Pilates dopo la preghiera: corsi maschili nelle moschee di Bradford promuovono fitness e solidarietà

Fonti

Articolo originale: The Guardian – “Pilates after prayers: men’s classes in Bradford mosques offer fitness and friendship”

Approfondimento

Nel 2026, la moschea Jamia Usmania di Bradford ha introdotto un programma settimanale di pilates di 45 minuti destinato principalmente a uomini anziani. Il progetto è nato da un video pubblicato su TikTok che ha raggiunto 2 milioni di visualizzazioni. L’iniziativa mira a promuovere la salute fisica e il senso di comunità tra i partecipanti, con piani futuri per includere corsi femminili e club giovanili.

Dati principali

Possibili Conseguenze

La pratica regolare di pilates può migliorare la flessibilità, la forza muscolare e la postura, riducendo il rischio di infortuni. L’attività fisica in un contesto comunitario favorisce la socializzazione, la riduzione dello stress e il rafforzamento del tessuto sociale della moschea. L’espansione a gruppi femminili e giovanili potrebbe ampliare questi benefici a una più ampia fascia della comunità locale.

Opinione

Il progetto rappresenta un esempio di come le strutture religiose possano integrare iniziative di benessere fisico, contribuendo al miglioramento della qualità della vita dei loro membri.

Analisi Critica (dei Fatti)

Il video TikTok ha dimostrato un forte impatto mediatico, con 2 milioni di visualizzazioni che indicano un interesse significativo verso l’idea di combinare preghiera e attività fisica. Tuttavia, l’articolo non fornisce dati quantitativi sul numero di partecipanti o sui risultati di salute misurabili. La decisione di introdurre corsi femminili e club giovanili è presentata come “piani in corso”, senza dettagli su tempistiche o strutture organizzative.

Relazioni (con altri fatti)

Simili iniziative sono state avviate in altre comunità religiose in Europa, dove programmi di yoga o pilates sono offerti per promuovere la salute mentale e fisica. L’esperienza di Bradford si inserisce in questa tendenza di integrazione di attività sportive nei centri comunitari.

Contesto (oggettivo)

Bradford, città del West Yorkshire, ha una significativa popolazione musulmana. La moschea Jamia Usmania è un punto di riferimento per la comunità locale. L’introduzione di corsi di pilates risponde a una crescente domanda di attività fisiche accessibili e a basso impatto, particolarmente adatte a persone anziane.

Domande Frequenti

1. Qual è la durata delle sessioni di pilates? Le sessioni durano 45 minuti.

2. Chi partecipa attualmente al programma? Attualmente, il programma è rivolto principalmente a uomini anziani, in gran parte pensionati.

3. Come è stato promosso il programma? Un video pubblicato su TikTok ha promosso il programma, raggiungendo 2 milioni di visualizzazioni.

4. Ci sono piani per includere altri gruppi? Sì, sono in programma corsi femminili e club giovanili.

5. Quali benefici si possono aspettare dalla pratica di pilates? Miglioramento della flessibilità, forza muscolare, postura, riduzione dello stress e rafforzamento del tessuto sociale.