Gen Z al lavoro: come superare la telefobia e alzarsi presto
Gen Z office survival guide: come superare la telefobia e alzarsi presto
Gli esperti consigliano ai lavoratori più giovani di esercitarsi nelle telefonate con amici e di accogliere l’avventura del piccolo chiacchiericcio.
Se sei un millennial, parte della generazione X o un boomers, probabilmente non pensi due volte a sollevare il telefono per parlare con qualcuno o a fare una chiacchierata accanto al rubinetto dell’ufficio. Per la generazione Z, invece, quei momenti comuni sul posto di lavoro rappresentano una fonte significativa di ansia.
Secondo uno studio pubblicato questa settimana, le ore mattutine, il lavoro con colleghi più anziani e il piccolo chiacchiericcio sono solo alcune delle cose che i dipendenti nati tra il 1997 e il 2012 temono.
Fonti
Fonte: The Guardian
Approfondimento
La telefobia è la paura di fare o ricevere telefonate. Per la generazione Z, la paura è spesso legata alla comunicazione verbale in contesti professionali, dove il piccolo chiacchiericcio è considerato un elemento fondamentale della cultura aziendale.
Dati principali
| Elemento | Descrizione |
|---|---|
| Ore mattutine | Inizio della giornata lavorativa, spesso associato a difficoltà di sveglia e di preparazione. |
| Lavoro con colleghi più anziani | Interazione con persone di generazioni precedenti, che possono avere stili comunicativi diversi. |
| Piccolo chiacchiericcio | Conversazioni informali sul posto di lavoro, considerate importanti per la coesione del team. |
Possibili Conseguenze
L’ansia legata a questi elementi può influire sulla produttività, sulla soddisfazione lavorativa e sul benessere psicologico dei dipendenti della generazione Z.
Opinione
Gli esperti suggeriscono di praticare le telefonate con amici e di considerare il piccolo chiacchiericcio come un’opportunità di crescita personale e professionale.
Analisi Critica (dei Fatti)
Lo studio citato evidenzia una differenza di percezione tra le generazioni. Tuttavia, non fornisce dati quantitativi sul livello di ansia o sulle strategie di coping adottate. La raccomandazione di esercitarsi con amici è plausibile, ma non è stata verificata in un contesto di ricerca specifico.
Relazioni (con altri fatti)
La tendenza a evitare le telefonate è stata osservata anche in altri contesti, come nelle interazioni tra dipendenti di età più avanzata e nei settori in cui la comunicazione scritta predomina.
Contesto (oggettivo)
Negli ultimi anni, la cultura aziendale ha enfatizzato la comunicazione informale e la collaborazione intergenerazionale. La generazione Z, cresciuta in un mondo digitale, tende a preferire messaggi scritti rispetto alle telefonate.
Domande Frequenti
- Che cos’è la telefobia? La paura di fare o ricevere telefonate, spesso associata a ansia o a difficoltà di comunicazione verbale.
- Quali sono le principali fonti di ansia per la generazione Z sul lavoro? Le ore mattutine, il lavoro con colleghi più anziani e il piccolo chiacchiericcio.
- Quali strategie suggeriscono gli esperti per superare la telefobia? Esercitarsi nelle telefonate con amici e considerare il piccolo chiacchiericcio come un’opportunità di crescita.
- Come influisce l’ansia sul benessere dei dipendenti? Può ridurre la produttività, la soddisfazione lavorativa e il benessere psicologico.
- Dove è stato pubblicato lo studio citato? Sul sito del The Guardian, in un articolo pubblicato il 6 dicembre 2025.
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